Excelentes opciones saludables para prepararte unos deliciosos almuerzos y mejorar tu dieta semanal ingiriendo las calorías que necesitas. Todas las recetas son ideales para llevar de almuerzo al trabajo y preparar en casa el fin de semana. 7 días de dieta saludable a todo dar!
Receta Saludable con Brocoli, lechuga, carne, zanahoria.
El aliño puede ser un poco de sal y limón, además de un chorro de aceite de oliva.
Receta de ensalada de Pollo, palta o aguacate, brocoli, zanahoria.
Aliñar con sal y limón, o unas gotas de mayonesa de dieta.
Más Dietas Saludables y Comida Sana
Receta de dieta de carne, tomate, lechuga, maiz, cebolla asada.
Sazonar con sal, pimienta y aceite vegetal.
Receta saludable de Brocoli, camote, zanahoria, alverjas, nabos, pescado al vapor.
Aliñar con sal o con una vinagreta baja en grasas.
Arroz, zanahoria, brocoli, pollo, pimentón rojo.
Receta ideal para llevar a la oficina de almuerzo.
Salmón ahumado, limón, espárragos, tomatitos cherry, arroz integral.
Receta 100% saludable y muy agradable para almorzar el fin de semana en casa:
Receta de almuerzo saludable con Brocoli, arroz, salmón ahumado.
Ahora que ya tienes la lista de estos deliciosos almuerzo saludables podrás hacer tu lista de ingredientes y tener tu menú semanal listo para llevar al trabajo y hacer dieta en casa.